बालों के लिए वरदान हैं करी पत्तियां, जानें आप भी इसके 6 फायदे 

Reported by lokpal report

13 May 2018

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जब सुगंधित, स्वादिष्ट और बेहद फायदेमंद औषधीय पौधों की बात आती है तो करी पत्ती का नाम सबसे पहले आता हैं. श्रीलंका और भारत की देशज करी पत्तियां भारतीय करी और दक्षिण भारतीय खाद्य पदार्थों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं. आयुर्वेदिक चिकित्सक इस करी पत्ता और मीठी नीम भी कहते हैं. करी पत्तियां न केवल भोजन के स्वाद को बढ़ाती हैं बल्कि यह चमकदार और स्वस्थ बालों की परफेक्ट चाभी भी हैं. करी पत्तियां विटामिन सी, फॉस्फोरस, लौह, कैल्शियम और निकोटिनिक एसिड से भरपूर होती हैं. 

यहां हम बालों के लिए करी पत्तियों के लाभ बताते हैं-

1. बालों के विकास में तेजी आती है
करी पत्तियां आपके सिर की त्वचा को बालों के विकास के लिए प्रेरित करती हैं. बालों के रोम कूप को खोल देता हैं जिससे वे सांस ले पाते हैं. विशेषज्ञ कहते हैं कि करी पत्तियों में आमला और मेथी के तेल का मिश्रण बनाकर बालों में लगाने से बाल तेजी से बढ़ते हैं. एक शोध में पाया गया हैं कि करी पत्तों के साथ तेल मिलाकर लगाने से केवल 6 दिनों में 7 से 9% बाल कूपों का विकास होता हैं जिससे बालों की वृद्धि में तेजी आती हैं.

2. बालों का झड़ना रोकता है
हर रोज एक सामान्य व्यक्ति आमतौर पर 50 से 100 बाल झाड़ता है. यह सामान्य है. जबकि गंजेपन की स्थिति में सामान्य से कहीं अधिक बाल गिरते हैं. एक अध्ययन से पता चलता है कि करी पत्तियों के साथ गुड़हल को मिलाकर लगाने से बालों का झड़ना रोका जा सकता है. इन पत्तियों में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट बालों के रोम को मजबूत करते हैं और सिर की त्वचा को नमी प्रदान करते हैं. वे सिर की त्वचा के रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, जिससे बालों का झड़ना रुक जाता है.

3. लंबे और मजबूत बाल
करी पत्तियां बालों को लम्बे और मजबूत बनाते हैं. इन पत्तियों में मौजूद प्रोटीन, विटामिन बी 6 और बीटा कैरोटीन बालों को बेहतर हालत प्रदान करते हैं. अपने हेयर मास्क में करी पत्तियों का तेल जोड़ कर इस्तेमाल करते हैं तो ये बालों को जड़ से मजबूती मिलती हैं. बालों के तेल में करी पत्ते के तेल की कुछ बूँदें डाल कर सिर की मालिश करने से भी बाल लम्बे और मजबूत होते हैं.  इसके अलावा करी की कुछ पत्तियों को उबालें और फिर उससे बालों को धोने से भी लाभ मिलता हैं.

4. समय से पहले बालों को सफ़ेद होने से रोकता है
समय से पहले बालों का सफ़ेद होने से रोकने के लिए आप नारियल के तेल के साथ उबले हुए करी पत्तियों के अवशेष को मिलाकर अपने बालों पर मालिश कर सकते हैं. यह आपके बालों को पोषण देता है. आयुर्वेदिक विशेषज्ञ समयपूर्व बालों को सफ़ेद होने से रोकने के लिए  इसके तेल के उपयोग की सलाह देते हैं. 

5. रूसी और स्कैल्प सम्बन्धी संक्रमण से रोकथाम 
करी पत्तियों में मौजूद एंटी-बैक्टीरिया और एंटी फंगल तत्व सिर की त्वचा को स्वस्थ बनाते हैं. वे सिर को डैंड्रफ़ और स्कैल्प संक्रमण से बचाते हैं. वे संवेदनशील स्केलप वाले लोगों के लिए सुरक्षित है. दही के साथ करी पत्तियों के पेस्ट मिलाकर हेयरमास्क तैयार करें और इस सप्ताह में एक बार बालों में आधे घंटे तक लगाने से रूसी और संक्रमण से बचा जा सकता है. बेहतर लाभ पाने के लिए इसमें मेथी के बीज भी डाले जा सकते हैं.

6. क्षतिग्रस्त बालों की मरम्मत
अस्वास्थ्यकर आहार या अत्यधिक प्रदूषित वातावरण हो का नकारात्मक प्रभाव बालों पर दिख जाते हैं.  करी पत्तियां आपको प्रदूषक और मुक्त कणों के नकारात्मक प्रभावों से लड़ने में मदद करती हैं. 

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